毎日ただ何となく髪の毛をブラッシングしている人も多いのではないでしょうか。ブラッシングはちょっとしたコツで抜け毛を予防し美髪へ導いてくれます。しっかりとブラッシングすることにより、髪のもつれが取れて毛の流れが整います。髪の毛が扱いやすくなれば、毎日のスタイリングも楽になってくれることでしょう。
ただし誤ったブラッシング方法では頭皮にダメージを与える原因にも。おすすめなのはブラッシング前にヘアオイル等を付けて髪の毛の表面を保護してあげることです。ヘアブラシが通りやすくなり、摩擦などの髪へのダメージを抑えることができます。
正しいブラッシングの手順としては、まず始めに毛先～中間～頭頂と順番に梳かして行き髪のもつれをほぐします。その次に髪全体を梳かしましょう。顔周りから後方にブラシを一定方向に向けて梳かすことが大事です。

髪に良いからとブラッシングのし過ぎは、頭皮に炎症や傷を作る原因になるので注意が必要です。また髪が濡れた状態でブラッシングをすると、摩擦により髪表面のキューティクルが剥がれ落ちダメージを負ってしまいます。ブラッシングは必ず髪を乾かしてから行うようにしましょう。